lunes, 21 de julio de 2008

Miedos y Fobias

El miedo es la sensación que experimentamos ante un peligro ya sea imaginario o real.
Desde este punto de vista, el miedo sería algo “normal”. Pero cuando el miedo es algo infundado, cuando le tenemos miedo a cosas a las que normalmente la gente no tiene miedo y ello no nos permite llevar una vida normal, entonces es que se ha transformado en patológico. Igualmente, cuando el miedo adquiere una magnitud intensa y desproporcionada, estamos ante una fobia. Trabajar sobre cosas que están relacionadas con nuestros miedos nos ayudará a poder superarlos y a llevar una vida más saludable.